Pevné zdraví, více energie a lepší spánek? Jednoduše a ZDARMA! Uzemněte se...
Dovolte mi, abych vám představil princip UZEMŇOVÁNÍ (grounding, earthing) Je to jednoduchá myšlenka, dostaňme své vodivé tělo zpět do...
Vyhledat
Jakub Zvelebil
- 4. 2.
- 2 min
Pohyb jako rozvoj sebedůvěry
Všimli jste si někdy, jakou mají sportovci sebedůvěru?
Jak si přes všechny překážky udržují jasnou a cílevědomou mysl?
0 zobrazení0 komentářů
Jakub Zvelebil
- 4. 2.
- 4 min
Uvědomělá výživa pro Vaši formu
Vaše "forma"... Zajímavé vyjádření fyzické části našeho bytí. Formou může být chápáno naše tělo a v ideálním případě bychom chtěli, aby...
0 zobrazení0 komentářů
Jakub Zvelebil
- 4. 2.
- 2 min
Bosá chůze
Jsou to již 4 měsíce od doby, kdy jsem přestal nosit boty... Jak jako, že nenosím boty. Prostě se 99% svého života snažím zvládnout bosý....
0 zobrazení0 komentářů