MINIKURZ - ZVÝŠENÍ ŽIVOTNÍ ENERGIE A DOTYK VNITŘNÍ SÍLY
DEN #2
Včera jsme si vysvětlili, jak s energií pracovat a jak zajistit, aby nám z těla nevědomky neunikala pryč.
Dnes se naučíme techniky, jak se otevřít a přijímat více nové životní energie.
LESNÍ LÁZEŇ / VĚDOMÁ PROCHÁZKA
Vědci opakovaně přicházejí s důkazy prospěšnosti přírody na naše zdraví a životní energii. Čím více pozornosti svému okolí věnuješ, tím více Tě příroda může léčit, harmonizovat a doplňovat energii.
Vyzkoušej pomocí audionahrávky přenést svoji plnou pozornost do přítomného okamžiku a spoj se s krajinou všemi svými smysly.
Audionahrávka k Vědomé procházce
Nech si pouze jedno sluchátko a druhým uchem vnímej, poslouchej svět, který Tě obklopuje. Buď teď a tady a prozkoumávej vše jako zvědavé malé dítě. Dovol si vnímat tu krásu.
ENERGIE SLUNCE A ZEMĚ
Sluneční světlo má pro Tvoji životní energii obrovský význam. Nejen, že Ti pomáhá cítit se vitálně skrze kalibraci cirkadiánního rytmu, ale navíc Tvé buňky skutečně nabíjí energií pomocí svých vlnových délek infračerveného záření.
Stejně velký potenciál nabízí kontakt se Zemí. Ta Ti může doplnit Zdarma v podstatě neomezené množství antioxidantů, zjednodušeně řečeno.
Pro dnešek je to vše a těším se opět zítra.
Budeme pokračovat tématy:
"otevření srdce"
"dotyk mužské síly"
Pokud nestíháš, nezoufej :-)
Všechny materiály kurzu budou dostupné na odkazech z emailů
V případě dotazů či reakcí jsem během tohoto kurzu připravený komunikovat na emailu jakub.zvelebil@email.cz nebo mi napiš na IG @jakub_zvelebil_kouc
Rád odpovím na všechny Tvé myšlenky, které se během 3-denního minikurzu budou objevovat, takže neváhej napsat ;-)